西芹木耳炒鸡蛋

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西芹木耳炒鸡蛋

很健康的一道快手菜，养生。西芹，粗纤维，降血压。木耳降低血液粘稠度，清理身体内的脏东西。

食材明细

主料

辅料

西芹木耳炒鸡蛋的做法步骤

1.西芹洗净，切段，粗的地方，劈开。木耳洗净，泡发。鸡蛋放胡椒粉，一小勺料酒打散，姜切丝
2.锅烧热，放菜籽油，鸡蛋炒好，出锅备用
3.锅中留底油，姜丝煸香
4.放西芹，翻炒一分钟
5.放入木耳，鸡蛋翻炒1分钟
6.放盐，糊椒粉，翻炒两分钟
7.出锅装盘，美味！

分类：热菜家常菜老人夏季食谱秋季食谱宴客菜午餐

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