笋干菜花菜龙骨汤

花鱼儿

笋干菜花菜龙骨汤

花菜是家里常吃食材，它的营养早已不用多说，算是蔬菜中的首选了，特别是它有抗癌作用。这次配上笋干菜和龙骨来做做汤味道也很好哦。。。

主料

花菜135克
龙骨310克
笋干菜25克

辅料

笋干菜花菜龙骨汤的做法步骤

1.食材：花菜（已清洗）、龙骨（已清洗焯水）、笋干菜
2.将已焯水的龙骨下入高压锅中，加适量的料酒。
3.加入一些清水。
4.接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
5.焖至没气后开盖。
6.然后，合入已清洗好的花菜和笋干菜翻动一下煮开，煮至花菜熟软。
7.最后，加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味翻匀，即可。

分类：汤类家常菜汤羹产妇老人冬季食谱午餐

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