枸杞菊花煲排骨

壹佰汇李辉发布

枸杞菊花煲排骨

主料

排骨适量
枸杞适量
干菊花适量

辅料

盐适量

枸杞菊花煲排骨的做法步骤

1.将洗净的排骨砍成小块备用，枸杞与菊花用水洗净备用
2.将排骨与枸杞放入大内胆中，加入适量的水。
3.在电炖锅不锈钢内胆中，加入适量的水，再放入白瓷大内胆
4.盖上玻璃盖，选择“汤类”功能，然后按“开始”键。
5.炖2小时30分钟，看着时间还剩8分钟左右，将菊花放入大内胆中一起炖
6.

小窍门&温馨提示

由排骨、枸杞、干菊花制成汤煲，枸杞、菊花具有清热，解毒，明目的功效，排骨含有丰富的蛋白质和钙质。具有养颜，祛痘，清热解毒的特点

分类：汤类家常菜汤羹

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