莲子瘦肉汤

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  1.清洗莲子
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  2.清洗瘦肉
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  3.开火，在煮锅倒入适量的水
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  4.等水沸的时候将瘦肉切小段
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  5.水沸加入适量的料酒，和瘦肉焯水
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  6.将其捞出
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  7.在炖锅中加入莲子和焯水过的瘦肉，加入适量清水，没过材料一手指高
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  8.盖上盖子煮沸
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  9.再加入枸杞
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  10.再煮30-45分钟左右出锅
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  11.来吃吧~

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