莲子黑米汤

牛妈厨房发布

莲子黑米汤

食材少一点，汤水多一点，那么这就是汤不是粥了，今天就用黑米还有莲子来煮了这么一款汤，朋友们喜欢可以试一下哦。

主料

辅料

莲子黑米汤的做法步骤

1.备好黑米莲子。
2.各取黑米莲子20克。
3.用清水泡制一小时左右。
4.将泡洗好的食材入养生壶里。
5.加入清水选择炖制滋补品模式。
6.炖好后加入枸杞及冰糖调味即可。
7.

分类：汤类孕妇产妇老人早餐午餐晚餐学生

查看全部(共7步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页