骨头芋头汤

林家食铺发布

骨头芋头汤

芋头营养十分丰富，富含人体必需淀粉、维生素C、磷元素、氟元素等矿物质。

主料

芋头600g
猪尾椎骨200

辅料

骨头芋头汤的做法步骤

1.芋头备用
2.芋头去皮备用
3.把去皮的芋头洗净切成滚刀块（一个芋头切成三小块）
4.猪尾椎骨切块洗净备用
5.把洗净的骨头放入开水中汆一下捞出备用。
6.把烫好的骨头放入高压锅内加入开水、姜片、糖、盐、料酒，烧至开锅上汽十分钟关火。
7.等气消开锅倒入芋头块，烧至开锅上汽5分钟关火。
8.等气消开锅
9.

分类：汤类老人秋季食谱午餐晚餐

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