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骨头芋头汤
林家食铺
芋头营养十分丰富,富含人体必需淀粉、维生素C、磷元素、氟元素等矿物质。
简单
炖
咸香
二十分钟
主料
芋头
600g
猪尾椎骨
200
辅料
姜
适量
葱
适量
盐
适量
鸡精
少许
糖
适量
料酒
适量
骨头芋头汤的做法步骤
1.
芋头备用
2.
芋头去皮备用
3.
把去皮的芋头洗净切成滚刀块(一个芋头切成三小块)
4.
猪尾椎骨切块洗净备用
5.
把洗净的骨头放入开水中汆一下捞出备用。
6.
把烫好的骨头放入高压锅内加入开水、姜片、糖、盐、料酒,烧至开锅上汽十分钟关火。
7.
等气消开锅倒入芋头块,烧至开锅上汽5分钟关火。
8.
等气消开锅
9.
加入少许鸡精倒入碗中撒上香葱段即成。
分类:
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