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红枣银耳雪梨滋补汤
夏小七的休息室
红枣:养颜补血益气
银耳:美容养颜
雪梨:润肠通便
初级
煲
原味
一小时
主料
红枣
6个
银耳
适量
雪梨
半个
辅料
枸杞
适量
红枣银耳雪梨滋补汤的做法步骤
1.
银耳提前泡好,大约需要2个小时
2.
食材备齐
3.
去掉后面的黄色硬硬的部位,把白色的银耳撕成碎碎的小块
4.
梨切段
5.
红枣和枸杞洗干净
6.
将所有处理好的食材入锅,加适量的水(刚好超过食材)
7.
启动粥/汤 功能,开始煲汤,完成后会自动提示
8.
煲好后出锅。就可以享受营养美味健康的红枣银耳雪梨汤了。
小窍门&温馨提示
喜欢甜的可以加些红糖,颜色会更好看。个人喜欢原味或凉一会儿加些蜂蜜。
分类:
汤类
家常菜
汤羹
晚餐
查看全部(共8步)
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