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苹果斋汤
众善美食
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苹果放得太长时间不好吃,换一种方式,用苹果来做汤,酸酸甜甜,真开胃。
初级
煲
酸甜
一小时
食材明细
主料
苹果
4个
花生
200克
玉米碎
150克
杞子
小许
红枣
10个
蜜枣
6个
辅料
食盐
1茶匙
苹果斋汤的做法步骤
1.
准备食材
2.
将红枣、蜜枣、花生、玉米碎、杞子洗净
3.
苹果去皮、去心,切好
4.
已准备好了
5.
将红枣、蜜枣、花生、玉米碎、杞子一齐倒入煲中
6.
苹果也倒入煲中
7.
加2大勺水
8.
盖上煲盖,放在电磁炉上煲
9.
煲45分钟
10.
再将杞子放入
11.
再煲15分钟
12.
加1茶匙食盐
13.
煲好了,用碗装起来
14.
完成了,可以吃了
15.
成品
分类:
汤类
家常菜
汤羹
老人
晚餐
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