木瓜银耳汤

鸿云轩发布

木瓜银耳汤

木瓜有百益之果的称号，助消化，抗氧化，美容养颜，还有润肺止咳的作用，宝宝这几天感冒总咳嗽，正好煮木瓜银耳汤。

食材明细

主料

辅料

冰糖一大块

木瓜银耳汤的做法步骤

1.准备食材。
2.银耳温水泡两小时，撕小朵，木瓜切小块。
3.锅内添适量水，加银耳，大火煮开转小火。
4.二十分钟左右，倒入木瓜和冰糖。
5.煮十分钟关火。

小窍门&温馨提示

木瓜煮的时间不要太长，营养会因长时间受热流失。

分类：汤类秋季食谱午餐晚餐学生

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