沙虫干豆腐排骨汤独家

霞美人

沙虫干豆腐排骨汤

沙虫有滋阴降火、清肺止咳、健脾利尿、美容养颜的功效，富含腺苷酸、腺苷三磷酸、胶原蛋白、 β-谷甾醇、虫草素等，与豆腐、排骨搭配，效果更佳！

主料

辅料

盐适量

沙虫干豆腐排骨汤的做法步骤

1.准备适量食材
2.排骨洗净，下锅煮开，撇净浮沫
3.倒入切块的豆腐，煮至压力锅上气再煮三分钟
4.煮豆腐时沙虫干洗净放少许水泡发
5.煮好的排骨汤开锅倒入沙虫炖5分钟左右
6.加少许盐调味即可

小窍门&温馨提示

沙虫容易熟，不能与排骨一起用压力锅煮！
不喜欢用压力锅可以改用砂锅慢慢熬，沙虫最后放下去煮几分钟即可！

分类：汤类家常菜汤羹老人午餐晚餐

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