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清蒸猪舌汤
Flyer菲儿
猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。
猪舌性平味甘、咸;有滋阴润燥的功效
初级
蒸
咸甜
三刻钟
主料
猪舌头
半条
玉竹
适量
辅料
红枣去核
适量
枸杞
适量
蜜枣
适量
姜片
适量
清蒸猪舌汤的做法步骤
1.
把猪舌洗干净,用开水烫,然后用刀去掉表面衣和一起脏东西。
2.
.再用清水冲洗干净,切成片,把其他材料洗干净放入汤兜里。
3.
加入清水,放入大锅里隔水蒸。
4.
蒸30分钟,蒸好后放在锅里闷多一会。
5.
加入盐汤就可以喝啦!
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