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当归鲫鱼滋补汤
独家
紫然_BsGVMV
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适合女人喝的滋补汤,小孩不要喝哟,老中医教我的,最好是在经后几天喝,上火或身体不适时不要喝
初级
煮
鱼香
一小时
食材明细
主料
鲫鱼
250克
当归
5克
黄芪
5克
红枣
3~5粒
枸杞
适量
辅料
姜片
一片
当归鲫鱼滋补汤的做法步骤
1.
砂锅里放入3碗水,放入黄芪、当归、红枣、枸杞煮开
2.
鲫鱼去内脏后洗净,放入锅里微微煎一下
3.
煎好的鲫鱼放入锅中煮开后转小火煲一小时即可
4.
成品
分类:
汤类
家常菜
汤羹
产妇
老人
午餐
晚餐
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