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玉米牛肉汤
壹世㵁莲
新制作的健康又美味的,低脂高蛋白的牛肉玉米汤,操作简单入口香甜,牛肉有抗氧化作用玉米可美容,关建是不油腻味美可口哦。
简单
焖
甜香
三小时
主料
牛肉
适量
玉米
1根
辅料
姜片
适量
葱
适量
调味
盐
少许
鸡精
少许
玉米牛肉汤的做法步骤
1.
买的牛肉直接是切好的块状,回来后冷水浸泡去血水再洗净。
2.
放入砂锅大火烧开煮沸,撇去浮沫加姜片,葱卷起放入,盖好转小火焖煮1小时。
3.
加入洗净切好的玉米,继续焖煮1至2小时。
4.
这样就可以出锅了,闻着就有玉米淡淡的清香,入口微甜,甜度很淡的,牛肉鲜嫩。
小窍门&温馨提示
汤质比较清爽,没有放大料,保存了牛肉原有的鲜味。
分类:
汤类
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午餐
晚餐
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