桃胶红枣枸杞汤独家

陶豆淘淘

桃胶红枣枸杞汤

主料

桃胶适量

辅料

桃胶红枣枸杞汤的做法步骤

1.准备食材：桃胶、红枣、枸杞、冰糖适量（桃胶提前一天泡水）。
2.泡好后的桃胶要仔细洗干净（这是个费时的工作）。
3.洗净后的桃胶、红枣、枸杞中加适量水，大火煮沸后小火慢炖约30分钟，加入冰糖，稍煮片刻即可。
4.桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。
5.桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

小窍门&温馨提示

怀孕初期禁止吃桃胶，桃胶味甘苦，性平，无毒，但它有破血化淤的作用，所以在怀孕初期不建议服用的。

分类：汤类家常菜汤羹

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