山药鸡肉炖海参独家

清水淡竹发布

山药鸡肉炖海参

食材明细

主料

辅料

山药鸡肉炖海参的做法步骤

1.食材准备，海参已经泡发好。
2.鸡肉剁成块，冷水下锅焯水。
3.鸡肉、姜、料酒、水放到砂锅里，炖煮15分钟。
4.山药去皮切滚刀块。
5.放入葱白、山药和海参炖15分钟，加盐、料酒调味。
6.营养滋补山药鸡肉炖海参。

分类：汤类家常菜私房菜午餐晚餐

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