药膳鸽子汤

JY浪漫风

药膳鸽子汤

功效：本汤有益气补血、补虚损之功效，适用于身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。

主料

鸽子1只

辅料

配料

药膳鸽子汤的做法步骤

1.所有原料配图。
2.将鸽子分切小块。
3.将切好的鸽子开水加少许料酒汆水5分钟，打尽浮沫捞起。
4.另起水后放入汆水后的鸽子，放入姜片、葱段、黄芪、当归、泡发后的姬菇、干山药大火烧开后，慢火炖煮1.5小时。
5.炖煮1.5小时后放入大枣继续炖煮0.5小时。关火前5分钟放入枸杞、适量盐调味即可。为了保持原汤香味，未放鸡精。
6.盛碗后撒少许香葱-大功告成。

小窍门&温馨提示

此汤为大补汤，身体实在太虚弱者（虚不受补）或肝经火旺者（🔥上加🔥）不能多喝😃。

分类：汤类家常菜汤羹午餐晚餐

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