菜谱
搜索

冻豆腐鱼头汤

麦子老妈 发布
冻豆腐鱼头汤

这次买回的鱼头忒大,所以分了2次做,用半个鱼头和冻豆腐一起炖了豆腐鱼头汤,天冷了就喜欢这么炖一锅,热乎乎的吃着舒服!

食材明细

主料

辅料

冻豆腐鱼头汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

鱼头味美,易被人体消化和吸收,含脂肪还比较少,它含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。,尤其是富含两种不饱和脂肪酸,它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。
分类: 汤类 家常菜 汤羹
查看全部(共8步)
全部菜谱分类

推荐专题

最受欢迎
美食天下首页