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芦笋虾仁
独家
米拉Miira
春日里的芦笋特别鲜美,今来一款:芦笋虾仁,清淡怡人,美味营养,颜值也超级赞哦。
简单
炒
咸鲜
二十分钟
主料
芦笋
适量
青虾
适量
蒜
适量
辅料
油
适量
盐
适量
太太乐蔬之鲜
适量
芦笋虾仁的做法步骤
1.
青虾芦笋备用。
2.
芦笋打斜刀。
3.
虾去虾线去壳,洗净干净备用。
4.
芦笋入开水锅汆烫捞出。
5.
过凉备用。
6.
蒜改刀切碎。
7.
炒锅入油烧热倒入蒜末炒香。
8.
放入虾仁翻炒变色。
9.
放入芦笋翻炒。
10.
加少许太太乐蔬之鲜。
11.
出锅加盐调味即可。
12.
时令美味,清新爽口。
13.
成品图。
小窍门&温馨提示
芦笋汆烫水缩短炒至时间,营养不流失!
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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