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清汆丸子
红袖添饭*
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清氽丸子,不用煎炒烹炸便可享受的一道美味,丸子香嫩,Q弹可口,汤清味美,营养丰富,是一道入伏增加营养的美味佳肴。
初级
氽
清淡
半小时
食材明细
主料
猪肉
500g
辅料
鸡蛋
2个
姜
适量
葱
1颗
香油
适量
盐
1匙
清水
1勺
清汆丸子的做法步骤
1.
食材合影。
2.
葱姜切碎。
3.
葱姜盐倒入肉馅中。
4.
顺着一个方向搅拌,边搅拌边加水。
5.
把鸡蛋清打入肉馅中。1斤肉馅加2个鸡蛋清。
6.
倒1匙香油,半匙盐。
7.
顺着一个方向搅拌肉馅,要用力并多搅一会,让肉馅搅上劲。
8.
锅中倒凉水,开小火。
9.
用手挤出肉丸。
10.
将肉丸下到锅里。
11.
肉丸颜色变白,水开后撒上葱花出锅。
12.
清汆丸子做好了,滑嫩爽口,Q弹有劲,营养丰富,在炎炎夏日为老人孩子所喜爱的一道美食。
小窍门&温馨提示
1、只能用鸡蛋清,做出来清爽滑嫩,汤鲜味美。
2、不要加酱油和花生油,加香油,吃起来香气扑鼻。
分类:
汤类
家常菜
汤羹
午餐
晚餐
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