黄焖鸡,传承至今,受到很多吃货的追捧,和米饭组合简直是绝配啊!
但是,有些人说“脾胃不好的人不适合吃肉类,不容易消化”,真的是这样吗?
其实不是的,对于脾胃不好的人,并不是所有的肉都不能吃,如凉性的虾,尤其是没有高温灭菌的龙虾尽量不要吃,还有就是猪肉比较油腻的部分、油炸的肉类,都会加重脾胃的负担,让原本虚弱的脾胃雪上加霜,尤其是不合适老人和孩子。
中医说“脾胃乃后天之本”,脾胃的好坏可以影响一个人的寿命和健康。
但,有些人就是无肉不欢,怎么办呢?这个时候可以选择用一些温补的好消化的鸡肉或者鱼肉等代替,或者努力把自己的脾胃调理好,如平时坚持吃五珍粉健脾胃,效果非常不错,关键是老人孩子都可以吃,无任何化学添加,作为早晚的养胃粥或者下午茶都是很好的选择。
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