蒜蓉炒苋菜

pysot 发布

蒜蓉炒苋菜

苋菜富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素和矿物质，可以提高免疫力，为人体提供丰富的营养物质，被喻为“长寿菜”。

主料

辅料

盐1小勺

蒜蓉炒苋菜的做法步骤

1.苋菜洗净后切去根部，然后再切成段。
2.大蒜去皮后切成小块备用。
3.苋菜洗净后切去根部，然后再切成段。
4.先倒入苋菜梗翻炒几下。
5.先倒入苋菜梗翻炒几下。
6.加少量水防止烧干，出锅前加入1小勺盐调味即可。
7.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

查看全部(共7步)

蒜蓉炒苋菜的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页