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栗子马蹄老鸡汤
緣豆兒
虽然已是冬至,我们这边仍然是秋高气爽的天气,所以也不宜大补,更适合滋阴润燥、平补为主的汤水。
秋冬天我们爱用栗子煲汤,搭配马蹄玉米等煲的鸡汤,汤甜味美。
简单
煲
原味
三小时
主料
老母鸡
半只
栗子
200克
马蹄
10个
胡萝卜
1根
玉米
1条
辅料
生姜
3片
白酒
少许
盐
适量
栗子马蹄老鸡汤的做法步骤
1.
准备好食材
2.
鸡剁块焯水待用
3.
马蹄削皮后切半
4.
胡萝卜去皮切块;玉米切块
5.
锅中加水2000ml和白酒少许,放入鸡块和姜片,烧开后撇去浮沫和油
6.
加入胡萝卜、玉米和栗子,再烧开后转小火煲1小时
7.
最后加盐调味就可以了。
分类:
汤类
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晚餐
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