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竹荪排骨冬瓜汤
独家
敏zhu
冬季的汤水,最好滋润清淡点,这样肠胃没负担哦
简单
炖
清淡
一小时
主料
排骨
1000g
冬瓜
适量
辅料
竹荪
少许
虫草花
少许
调料
姜
一块
竹荪排骨冬瓜汤的做法步骤
1.
排骨冷水下锅,准备焯水。
2.
竹荪和虫草花泡发。
3.
摘掉杂质后再次洗净。
4.
排骨烧开,打掉血沫,保持中火煮一分钟。
5.
倒掉血水,再次洗净排骨,另起一锅水,放入姜块,排骨。
6.
放入竹荪和虫草花。
7.
保持小火,炖煮一个小时左右。
8.
冬瓜去皮改刀。
9.
排骨软烂后放入冬瓜,继续炖煮十分钟。
10.
吃时调入少许盐。
分类:
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