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节气养生|惊蛰 防霾清润汤

节气养生|惊蛰 防霾清润汤

雾霾天,养正气比什么都重要。希望大家能为自己和家人用这款汤提正气,提升免疫力。免疫力提高了,肺就强大了。再重的雾霾和沙尘暴也不需要担心了,大家一起来试试吧。

主料
调料

防霾清润汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

萝卜是我们生活中十分常见的蔬菜,其营养价值非常丰富,富含维生素C,有利于人体新陈代谢还能美容养颜,促进消化、提高人体免疫力、预防各种疾病等等。且做法也是多种多样,炒菜、煲汤、煮粥等各种料理中都可以配上萝卜。
分类: 汤类 家常菜 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐
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