清炒蚕豆独家

斌joanliu 发布

清炒蚕豆

食材明细

主料

新鲜带壳蚕豆500g

辅料

调料

清炒蚕豆的做法步骤

1.把蚕豆从蚕豆夹里剥出来。清洗沥干。
2.放入开水锅中煮十分钟。再用冷水冲洗沥干。
3.锅预热，倒油。
4.放入蚕豆炒二分钟，加盐炒匀。
5.再放入姜粉和胡椒粉炒匀，炒一分钟
6.再放入孜然粉，炒匀，炒一分钟。
7.出锅。

分类：热菜家常菜

查看全部(共7步)

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页