山药莲子鸡汤独家

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山药莲子鸡汤

主料

辅料

调料

盐适量

山药莲子鸡汤的做法步骤

1.莲子提前泡发后去除莲子芯。
2.鸡肉冷水下锅焯烫出血水后洗净。
3.洗净的鸡肉放入砂锅中。
4.放入莲子。
5.加入红枣。
6.加入适量清水。
7.盖上大火煮开转小火煲40分钟。
8.山药去皮洗净切块。
9.40分钟后放入山药块。
10.煮开继续小火煲20分钟左右，出锅前加入枸杞和适量盐调味即可。
11.成品。
12.成品。
13.

分类：汤类家常菜

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