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超级美味补气血黑豆鸽子汤
魔女柒柒
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这是一道女生变成女神的补气血养颜汤,经期过后常喝,可以改变整个精神面貌,让你容颜焕发,气血充盈。
初级
炖
甜香
一小时
主料
鸽子
2只
辅料
当归
5片
红枣
10颗
姜片
6片
黑豆
一把
枸杞
一小把
调料
温开水
2500ml
椒盐
适量
太太乐鸡精
适量
黑胡椒颗粒
少许
黑豆鸽子汤的做法步骤
1.
先把食材准备好,鸽子洗净滤干水分装盘备用,还有煲汤辅料:黑豆,姜片,红枣,当归,枸杞准备好。
2.
鸽子用食物剪刀均匀剪成几等分放入砂锅中,再把洗净的煲汤食材辅料黑豆,去核红枣切片,姜片,当归,一起放入砂锅中。
3.
接着倒入末过所有食材的温开水,盖上锅盖,慢火细炖一个小时。
4.
炖汤时间到,打开盖子加入适量的椒盐,太太乐鸡精,黑胡椒颗粒提香,再撒上一小把枸杞,OKK,一锅美味鲜香的补气血黑豆鸽子汤就完成✅咯。
5.
上个煲汤全家福照片(●.●)📸结束🔚今日份汤品介绍。
6.
小窍门&温馨提示
没有什么小贴士呢,就是煲汤的鸽子不需要焯水哈!还有记住煲汤倒入的是温开水哈,是开水,是热的开水哈!
分类:
汤类
家常菜
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