青红萝卜牛蒡汤

火镀红叶发布

青红萝卜牛蒡汤

牛蒡能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑，可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”提升体内细胞活力。
而萝卜的功力就不用多说了，反正就是好东西

食材明细

主料

辅料

配料

盐适量

青红萝卜牛蒡汤的做法步骤

1.青红萝卜和牛蒡，切大块
2.猪骨头，马蹄
3.无花果，鲫鱼用油稍煎
4.把所有材料放适量水里
5.开中火煲2小时左右，下盐调味
6.清甜，好喝，营养

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