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番茄什菜浓汤
rosejyy2000
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此汤咸甜微酸,色彩浓烈,营养丰富,童叟皆宜。
初级
烧
酸甜
一小时
主料
中型番茄
3-4个
玉米
50-75克
青豆
50-75克
红萝卜
约50克
香肠
50-75克
辅料
盐
适量
糖
适量
胡椒粉
1/2茶匙
麻油
1茶匙
番茄什菜浓汤的做法步骤
1.
锅放约半锅水,放香肠切粒后入锅,慢火熬至小半锅水,盛起:
2.
熬汤时可腾出手来将香肠切粒,洗玉米和青豆,红萝卜切粒,汤煮好后盛起备用,锅放水,水开放玉米、青豆和红萝卜,焯水后捞起;
3.
再放锅起火,倒入刚熬过的汤,放入切好滚刀块的番茄,煮片刻,再倒入焯过水的玉米、青豆和红萝卜粒;
4.
盖锅盖煮5-10分钟;
5.
小窍门&温馨提示
如果讲究些,或番茄皮太厚,可用在番茄四周轻轻划上几刀,用开水烫过,将皮撕下来,但自家所种的放心果放心菜,表皮无农药化肥,无必要去皮,吃少许皮当是吃植物纤维。
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