冰镇苦瓜

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冰镇苦瓜

食材明细

主料

苦瓜适量

辅料

冰镇苦瓜的做法步骤

1.苦瓜一根、蒜洗净。
2.苦瓜用水果刨从外向内刨成薄片。
3.蒜切片、盐、味精适量，三者与苦瓜拌匀。
4.用保鲜膜将苦瓜包好，放冰箱冰镇一小时。
5.从冰箱取出苦瓜，浇上辣椒油拌匀。

分类：凉菜家常菜老人夏季食谱宴客菜午餐

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