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菌菇家常吃法
小美
蘑菇不仅味道鲜美,蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。在这里给大家带来一些家常易做的蘑菇吃法,相信一定有你喜欢的。
独家
干香炸蘑菇
鲜蘑、鸡蛋、生粉、精盐、椒盐。
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酱香烤杏鲍菇
杏鲍菇、花生油、黄豆酱、白糖、生抽、料酒、胡椒粉。
488人收藏
香菇扒菜心
香菇、菜心、蒜、姜、干葱头、淀粉、白砂糖、蚝油、生抽、盐、白胡椒粉、油。
1919人收藏
凉拌蛏子金针菇
蛏子、金针菇、红甜椒、大蒜、香葱、蒸鱼豉油、植物油。
2343人收藏
彩椒炒口蘑
口蘑、辣椒、红甜椒、黄甜椒、油、盐、凉水、淀粉。
1700人收藏
丝瓜炒蘑菇
丝瓜、蘑菇、蒜、油、盐、蚝油。
1144人收藏
滑子蘑鲜肉牡蛎豆腐羹
滑子蘑、鲜肉、牡蛎、豆腐、木耳、鸡蛋、葱、姜、蒜、香菜、油、盐、味精、水淀粉。
589人收藏
榛蘑炖鸡腿
干榛蘑、鸡大腿、胡萝卜、葱花、姜丝、蒜末、料酒、生抽、老抽、白糖、盐。
324人收藏
独家
茶树菇炖排骨
茶树菇、排骨、姜、盐。
900人收藏
暖身黄蘑鸡汤
净界无菌鸡、野生小黄蘑、生姜、大葱、枸杞、盐、香菜、开水。
535人收藏
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