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“多事之秋”感冒应急攻略
在这温度变化的频繁的季节,感冒常常会光顾我们。俗话说是药三分毒,靠吃药赶走感冒,不如我们吃一些能有效预防感冒的食物。都说药补不如食补嘛,下面介绍几种能预防感冒的食物。
“多事之秋”感冒应急攻略
猕猴桃蓝莓奶昔
猕猴桃、蓝莓、牛奶、猕猴桃。
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豆浆胡萝卜拉面
黄豆、清水、高筋面粉、胡萝卜汁、鸡蛋、香菜、芝麻、盐、鸡精、芝麻油、生抽。
296人收藏
胡萝卜饭团
胡萝卜、米饭、鸡蛋、盐、芝麻油。
1109人收藏
玉米小米红薯米糊
砂糖、红薯、小米、玉米碎、清水。
819人收藏
香煎红薯
红薯、植物油。
700人收藏
芝士焗番茄
西红柿、鲜香菇、蒜、盐、黑胡椒碎、无味植物油、马苏里拉芝士。
414人收藏
番茄牛腩面
高筋面粉、鸡蛋、清水、牛腩、番茄、洋葱、番茄酱、盐、姜、冰糖、生抽、料酒。
1365人收藏
香菇酱拌面
挂面、油菜、煮鸡蛋、香菇酱。
508人收藏
虾仁香菇粥
珍珠米、虾仁、香菇、油菜、盐、香油、香菜、胡椒粉。
1777人收藏
蜂蜜柠檬茶
柠檬、蜂蜜。
1412人收藏
烤梨配酸奶冰淇淋
比利时啤梨、核桃仁、杏仁、酸奶冰淇淋、蜂蜜、肉桂粉、干邑。
133人收藏
虫草花炖鸡汤
鸡排腿、虫草花、八角、葱、姜、盐。
982人收藏
霸王花炖鸡汤
小草鸡、海底椰、霸王花、杏仁。
515人收藏
黄芪红枣鸡汤
老母鸡、料酒、枸杞子、盐、黄芪、葱、红枣、姜片。
581人收藏
蒜泥白肉
带皮五花肉、黄瓜、料酒、八角、大蒜、姜、米醋、盐。
3234人收藏
蒜茸红苋菜
红苋菜、大蒜、植物油、盐。
170人收藏
苹果热饮
苹果、糖、水。
971人收藏
牡蛎粥
香米、盐、海蛎子、海米、扇贝柱、白胡椒粉、葱花、姜丝。
323人收藏
腌萝卜皮
萝卜、生姜、白糖、盐、鲜味生抽、老抽、蜂蜜、白醋、麻油。
1426人收藏
红薯圆子姜糖水
黄心红薯、糯米粉、生姜、冰糖。
1846人收藏
西红柿鸡蛋汤
西红柿、鸡蛋、玉米淀粉、清水、葱姜、九三花生油、生抽。
1591人收藏
玉米燕麦奶露
玉米、牛奶、燕麦、糖粉。
617人收藏
烤燕麦
果仁麦片、牛奶、鸡蛋、香蕉、肉桂粉。
578人收藏
腌辣椒圈
红线椒、蒜、姜、盐、白酒。
954人收藏
土豆辣椒丝
土豆、辣椒、油、盐、鸡精、白醋。
342人收藏
金沙香蒜
大蒜、咸蛋黄、干淀粉、姜末、小葱末。
691人收藏
大蒜烧肚条
猪肚、大蒜、胡萝卜。
1555人收藏
烤大蒜
大蒜、香葱末、黄油、蒜香调味酱、黑胡椒。
556人收藏
坚果酥饼
黄油、低粉、鸡蛋液、坚果仁、绵白糖。
1966人收藏
樱桃坚果优格杯
樱桃、饼干棒、希腊酸奶、巴旦木、柠檬汁。
1222人收藏
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