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孕育课堂-怀孕第四周
怀孕第四周也就是怀孕的第一个月，这个时候，孕妈妈需要注意哪些饮食问题呢。哪些能吃，哪些不能吃，你都一一掌握了吗？
孕育课堂-怀孕第四周
怀孕第四周也就是怀孕的第一个月，这个时候，孕妈妈需要注意哪些饮食问题呢。哪些能吃，哪些不能吃，你都一一掌握了吗？
肉片木耳烩猪血
里脊肉、猪血、水发木耳、萝卜。
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西兰花拌木耳
西兰花、干黑木耳、玉米油、盐、鲜酱油、花椒油、小红椒。
16599人收藏
油爆蛤蜊
油蛤、蒜、香菜。
1240人收藏
紫薯银耳汤
银耳、紫薯、红枣、多晶冰糖。
945人收藏
杏鲍菇牛肉丁
牛肉、杏鲍菇、油、鸡蛋、辣椒、盐、鸡精。
1717人收藏
法式羊排
羔羊单骨法排、西葫芦、土豆、红彩椒、牛排调料、冷水、大蒜、面包屑、迷迭香、百里香、盐。
408人收藏
鱼香猪肝
猪肝、笋片、黑木耳、豆瓣酱、葱姜蒜、白糖、醋、啤酒、淀粉、生抽、油盐。
1601人收藏
烧汁猪肝
猪肝、豆芽菜、洋葱。
1121人收藏
肉酱烤鸡翅
鸡翅、烤肉酱。
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彩椒香菇鸡
三黄鸡、干香菇、红甜椒、黄甜椒、青椒、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、桂皮、盐。
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柠香三文鱼
三文鱼、柠檬、黑胡椒粉、盐。
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毛豆子烧鳊鱼
鳊鱼、毛豆子、油、盐、糖、料酒、老抽、先抽、醋、胡椒粉、姜、葱、蒜。
1280人收藏
香菇扒油菜
油菜、香菇、盐、糖、胡椒粉、蚝油、酱油、淀粉。
978人收藏
葱油莴笋
莴笋、葱、红葱头、食用油、盐、白醋、白糖、鸡精、红辣椒。
4057人收藏
虾皮芹菜
芹菜叶、虾皮、鸡蛋、葱、盐、生抽、糖、胡椒粉。
595人收藏
鸡蛋羹
鸡蛋、水、葱、生抽、麻油。
42877人收藏
牛奶花生
花生、清水、牛奶。
1869人收藏
芦笋培根卷
芦笋、培根、蟹肉棒、芝士片、盐、椒盐粉或黑胡椒粉。
717人收藏
黄金山药条
铁棍山药、咸蛋黄、料酒、油。
508人收藏
芦笋鲜虾手作面
手作面条、鲜虾、芦笋、肉丸饼片、自制辣椒酱、青柠檬、葱、蒜头、海鲜酱油、玉米淀粉、花生油、面汤、现磨黑胡椒、生菜、香菜、海盐。
472人收藏
太极山药糊
山药、绵白糖、黑芝麻核桃粉、水。
223人收藏
锅塌豆腐
北豆腐、鸡蛋、红柿子椒、黄柿子椒、淀粉、生姜、大蒜、香葱、生抽、蚝油、盐、油、自制剁椒。
13376人收藏
卤水猪肝
猪肝、生姜、香叶、八角、桂皮、生抽、料酒、盐、花椒、泡椒、自制麻辣红油、蒜蓉、葱花。
3316人收藏
小豌豆炒肉丁
小豌豆、猪里脊、料酒、淀粉、盐、糖、葱、油。
2651人收藏
彩椒腰果鸡丁
鸡胸肉、生腰果、盐、生抽、料酒、淀粉、蛋清、黄瓜、彩椒、葱姜、玉米油、香油。
2209人收藏
虾仁鸡蛋小炒
鸡蛋、明虾、细盐、色拉油、青蒜。
1217人收藏
多彩豆腐
北豆腐、生姜、大蒜、豌豆、玉米、胡萝卜、调和油、味精适、盐巴、白糖。
2458人收藏
蜂蜜红枣枸杞茶
红枣、枸杞、红糖、冰糖、蜂蜜。
3689人收藏
枣泥山药糕
山药、红枣、白砂糖、玉米淀粉。
2839人收藏
椰奶红豆糕
椰子汁、白糖、红豆、吉利丁片、椰子粉。
11657人收藏
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