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帝王级进补鸭汤
微笑雨(菱桐)
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电视里推介的一道帝王级的滋补美食,众多的滋补药材不仅适宜女性补血养生,也为家中老人补益了身体。冬至进补,具有养胃健脾,舒筋活血,祛寒化痰,疏肝润肺的功效。品味到被浓汤浸润过的食材,点点滴滴皆是美味。
简单
烧
微辣
一小时
食材明细
主料
鸭肉
半只
熟地
10G
党参
15克
枸杞
20G
甘草
5G
西洋参
5G
淮山
15G
黄芪
20G
辅料
芝麻油
适量
料酒
适量
葱头
2根
姜
2片
米酒
适量
进补鸭汤的做法步骤
1.
将鸭肉洗净切成块状。
2.
锅内放冷水,鸭肉、葱头、适量料酒、姜片和冷水一起煮开焯水去腥。
3.
所有中药洗净,放碗中泡半小时以上。
4.
斜切好淮山片。
5.
锅中放入芝麻油,中火烧至七成热,将鸭肉放入炒,放一点米酒翻炒。
6.
炒好的鸭肉放入锅内。
7.
再倒入所有中药和淮山和适量水。
8.
置于沸腾压力锅,指向“煮肉”键。锅的火力会随时间由大变小火焖(如用煤气焖,大火煮沸后小火要40分钟)。
9.
好喝
小窍门&温馨提示
1不可放盐。
2焖好鸭汤后,也可直接放龙须面在鸭汤里煮,面熟即可。
3电视里教:肉类要冷水一起焯水。
分类:
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