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龙骨花汤
花疏
龙骨花开夏,秋两季,性微寒,味甘,入肺。煲汤有清心润肺,清暑解热,化痰止咳的作用。
食材也非常简单新鲜的龙骨花两朵,大骨一个。
简单
炖
清淡
一小时
主料
大骨
250-500克
龙骨花
两朵
辅料
姜
两三片
盐
适量
鸡精
适量
龙骨花汤的做法步骤
1.
龙骨花,又叫霸王花,可以用新鲜的或者晒干的
2.
大骨或者瘦肉或者排骨都可以,看个人喜好。我喜好大骨煲汤,汤味甜而香
3.
龙骨花用清水洗干净,盐水浸泡十分钟,再用清水冲洗干净
4.
骨头飞水后冲洗干净,放两三片姜入锅炖一个半小时。
5.
放入龙骨花再炖半小时,喜欢吃爽口的炖的时间可以减少。
6.
加盐,鸡精调味即可
7.
欣赏一下如此霸王的龙骨花
小窍门&温馨提示
龙骨花一定要洗干净,晒干的要先用水发开才使用。
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共7步)
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