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双重除异味——火爆腰花
`Innocent
又重除味,做出来的可是一点异味没有的,而且还很受怕异味的亲……
简单
爆
酸咸
三刻钟
主料
猪腰子
2个
辅料
木耳
适量
胡萝卜
适量
黄瓜
适量
蒜片
适量
大葱
适量
花椒
适量
配料
鸡精
2勺子
料酒
2勺子
老抽
1/2勺子
香醋
1/3勺子
盐
1勺子
淀粉
3勺子
火爆腰花的做法步骤
1.
猪腰洗净,一切两半,把白色的和暗红色的部分片去。
2.
打麦穗花刀。
3.
变成花啦。
4.
打好花刀的腰子,切成菱形长条。
5.
效果。
6.
葱切段,姜切片,黄瓜和胡萝卜切成象牙形的(忘记拍黄瓜和胡萝卜了),木耳撕成小朵。
7.
第一次除味:大葱切段,加入花椒,料酒,姜片和猪腰泡在一起,泡两个小时。
8.
第二次除味:锅里加水,葱段,姜片,花椒加进去煮开。
9.
水开后,加入腰花焯一下,见热拿铲子划几下就捞出来。
10.
将调料表中的料调成均匀的汁就行了,然后加入葱段就OK。
11.
锅里倒入适量的油烧热。
12.
加入木耳胡萝卜黄瓜蒜片炒断生,倒入事先调好的汁。
13.
加入腰花,炒几下就出锅。
小窍门&温馨提示
1:腰子很脏,泡完水都很混的,所以要洗净
2:事先调好汁是节省时间,腰子不会炒老
3:我除两次味是非常保险的,怕味的亲们也不会觉得有味的
3:勺子就是调料盒里的那种
分类:
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