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冬瓜鲫鱼汤
木紫冰
营养丰富,利水祛湿
初级
煮
清淡
二十分钟
主料
鲫鱼
1条
冬瓜
200g
辅料
油
20g
盐
4g
料酒
20g
姜
3g
葱花
2g
开水
800g
冬瓜鲫鱼汤的做法步骤
1.
把冬瓜去皮,挖出瓤。
2.
冬瓜洗干净,切成3毫米薄片。
3.
鲫鱼刮去鳞片,去内脏,清洗干净。
4.
在鲫鱼表面,抹上1克盐,腌制10分钟。
5.
热锅起油,放入姜片。
6.
姜片爆香,放入鲫鱼。
7.
开中小火,煎至鲫鱼两面金黄。
8.
倒入料酒。
9.
把开水,也倒进去。
10.
大火烧煮,至汤汁奶白。
11.
把冬瓜片,放入汤中。
12.
把盐,也放入汤中。
13.
搅拌均匀后,大火烧煮2分钟。
14.
时间到,把汤盛入碗中。
15.
洒上葱花,即可上桌。
小窍门&温馨提示
冬瓜切薄片,容易熟,喜欢吃脆一点的,可以少煮一会儿。
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共15步)
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