好吃营养的牛肉山药丸子

kiddyfresh鹿优鲜

好吃营养的牛肉山药丸子

今日给宝妈推荐牛肉山药丸子，补铁健脾胃，香嫩弹爽又锻炼宝宝的咀嚼能力。
澳洲M3牛排含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质营养，尤其是铁元素是每个添加辅食的宝宝都必需注意的营养成分。和健脾胃清爽的山药混合，减少了牛肉的油腻感，宝宝一定爱吃哦。

主料

雪花牛排1块
去皮山药50g

辅料

调料

葱花2g

牛肉山药丸子的做法步骤

1.雪花牛排提前冷藏室化冻，山药去皮切断，准备好食材。
2.化冻好的牛排冲洗下，用柠檬片腌制5分钟去腥。
3.处理好的食材都放入辅食机。
4.辅食机将食材打碎成细腻的肉泥。
5.用小勺做成小丸子放入烧开水的锅中。
6.水开煮5分钟左右，放入葱花，紫菜即可出锅。
7.牛肉山药丸子完成。

小窍门&温馨提示

1，1周岁以上宝宝食用可以酌情添加盐2-3g。
2，根据宝宝实际情况选择添加葱花和紫菜。

分类：汤类家常菜午餐晚餐

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