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1.竹荪。
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2.放入盐水中浸泡10分钟 。
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3.切去菌盖头和花冠部分,这两个部位是气味的来源, 不处理干净会影响整锅汤的口感。
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4.切好的竹笋用水清洗一遍 。
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5.准备一条丝瓜和两个土鸡蛋 。
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6.枸杞子。
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7.丝瓜切成片 。
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8.鸡蛋调成液 。
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9.锅内放入半锅水煮开, 先把竹荪和枸杞子入锅煮,中小火煮10分钟。
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10.倒入丝瓜片 。
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11.两分钟后丝瓜变软 。
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12.淋入鸡蛋液 。
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13.放油、盐、鸡粉调味,煮至鸡蛋凝结即可 。
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14.成品。营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,非常适合秋天的一款汤饮。