山药红枣鸡汤

壹佰汇李辉发布

山药红枣鸡汤

1.健脾益胃，助消化；2.滋肾益精；3.益肺止咳；4.降低血糖；

食材明细

主料

辅料

姜蒜适量
盐适量

山药红枣鸡汤的做法步骤

1.准备食材
2.黑木耳提前泡发，山药去皮去块，红枣洗净，姜切片备用，鸡肉切大块，焯水洗干净备用
3.将所有的食材，放入美的电炖锅的1.6L大内胆中，放入适量的水
4.在美的电炖锅的不锈钢内胆中加入适量的水，然后大内胆放入锅体中，盖上盖子
5.选择功能键汤类，然后按开始键
6.炖3小时后，美味的鸡汤完成

分类：汤类汤羹孕妇产妇朋友聚餐冬季食谱午餐

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