糖醋带鱼

心语梦境

糖醋带鱼

主料

辅料

鸡精1小勺

糖醋带鱼的做法步骤

1.准备好食材
2.把鱼洗干净剪成寸段，用料酒2茶匙，盐2小勺，葱，姜腌制15-20分钟
3.把姜切丝，葱切段，蒜用刀背拍松备用
4.鸡蛋打散，用一小碗放入淀粉4—5茶匙备用
5.把腌制好的鱼用水冲洗干净，沥干水分，然后蘸上蛋液
6.再裹上淀粉
7.锅里倒油烧热，放入带鱼，中火煎制，煎到两面金黄
8.捞出备用
9.锅里留底油，爆香葱，姜蒜末
10.倒入带鱼，加入生抽3茶匙，老抽半茶匙、料酒2茶匙，醋3茶匙，糖3茶匙，盐大半小勺，水小半碗，大火烧开，小火焖煮（这样更容易入味）等到锅里的汤汁烧到只剩三分之一的时候，大火收汁，加入鸡精即可
11.香嫩，酸酸甜甜，很下饭...
12.成品图
13.成品图

小窍门&温馨提示

带鱼腌制好后用水冲一下，尽量沥干，或者风吹干，这样更好煎制，用不粘锅煎，煎的时候蘸上蛋液，鱼不容易粘锅，要煎至两面金黄更好吃，焖煮的时候，时间不要太长，鱼容易熟，太长了鱼容易散，影响美观。口味也可以根据自己的喜好添加

分类：热菜家常菜老人冬季食谱宴客菜午餐

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